隨著市民的健康營養(yǎng)意識(shí)提高,很多人為了補(bǔ)充營養(yǎng),每天會(huì)吃雞蛋。那么,南昌人一天能消耗多少雞蛋呢?根據(jù)南昌市深圳農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,南昌人一天至少消費(fèi)76噸。
營養(yǎng)專家提醒,雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值雖然高,但也不能多吃。過量食用雞蛋易造成膽固醇過高、增加肝臟與腎臟的負(fù)擔(dān),正常人每天的雞蛋攝入量應(yīng)該不宜超過2個(gè)。
數(shù)據(jù):南昌人一天消費(fèi)76噸雞蛋
統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,深圳農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場每天的雞蛋交易量大概在80噸左右,其中有95%都是銷往南昌市以及南昌周邊的縣市,另5%則銷往省內(nèi)其他部分地區(qū)以及福建等地。如果加上農(nóng)村居民自給自足等的情況,這就意味著,南昌人一天至少消費(fèi)76噸左右的雞蛋。
按照76噸雞蛋計(jì)算,等于15.2萬斤。如果按照一個(gè)雞蛋50克計(jì)算,這大約有152萬個(gè)雞蛋。目前,南昌市常住人口為524萬人。平均下來,每3~4個(gè)南昌人一天才消費(fèi)掉一個(gè)雞蛋。目前,南昌市場的雞蛋價(jià)格在6元錢每斤,以此計(jì)算,南昌人每天消費(fèi)雞蛋總共要花費(fèi)掉91.2萬元。
現(xiàn)狀:南昌市每天產(chǎn)出233噸雞蛋
昨日,記者從南昌市農(nóng)業(yè)局畜牧獸醫(yī)局了解到,南昌市每年的禽蛋產(chǎn)量是17萬噸,其中雞蛋占了一半,約為8.5萬噸,這意味著,南昌市平均每天的禽蛋生產(chǎn)量為233噸。這些禽蛋除了供給南昌市本地,還供給外 省及省內(nèi)其他地市。除了被吃掉以外,這些禽蛋還被制成皮蛋、咸蛋、蛋糕等一些蛋類加工品銷往流通市場。
營養(yǎng)專家提醒,吃雞蛋過多,會(huì)造成體內(nèi)營養(yǎng)素的不平衡,極易導(dǎo)致肥胖,還會(huì)增加肝臟與腎臟的負(fù)擔(dān)。一般情況下,老年人每天吃1~2個(gè)比較好。對(duì)于青年和中年人,從事腦力勞動(dòng)或輕體力勞動(dòng)的,每天吃2個(gè)雞蛋比較合適;從事重體力勞動(dòng),消耗營養(yǎng)多的每天可吃2~3個(gè)雞蛋;少年和兒童,由于長身體,代謝快,每天也可吃2~3個(gè)。孕婦、產(chǎn)婦、乳母身體虛弱者以及實(shí)行大手術(shù)后恢復(fù)期的病人,由于需要多增加優(yōu)良蛋白質(zhì),每天可吃3~4個(gè)雞蛋,但不宜再多。
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